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[結(jié)婚學(xué)前班] 結(jié)婚前的一些困擾如何解決，可以供米粉們參考哦。

 
ll001517的頭像

實(shí)名認(rèn)證會(huì)員
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結(jié)婚前的一些困擾如何解決，可以供米粉們參考哦。
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樓主
發(fā)表于 2013-09-14 21:07:01

　即將結(jié)婚的米粉們肯定在婚前會(huì)有各類困擾，我列了幾項(xiàng)供大家參考哦：

　問題一：我的頭發(fā)看上去象稻草一樣，有沒有什么食物可以讓我的頭發(fā)恢復(fù)以往的神采?

　　回答：頭發(fā)變得枯黃無光澤，這預(yù)示著你蛋白質(zhì)攝入不足，每天吃些含蛋白質(zhì)的食物，像肉類、豆類和乳制品，還可以適量吃些鎂作為補(bǔ)充。
　　問題二：我臉上發(fā)了許多小痘痘，有什么辦法可以幫我祛痘呢?
　　回答：食療對(duì)于粉刺的作用不大，大多數(shù)情況下，臉上發(fā)東西和不干凈的手以及荷爾蒙分泌有關(guān)，多飲水，多吃不同營(yíng)養(yǎng)的食物可以使皮膚光滑潤(rùn)澤。
　　問題三：近來，我有嚴(yán)重的偏頭痛，有什么東西可能會(huì)加重疼痛，而我不能吃的呢?
　　回答：不吃咖啡因、巧克力、堅(jiān)果和乳制品，看看是否有效，有些人頭痛與缺鎂有關(guān)，所以可以每天服600毫克鎂，堅(jiān)持2星期，看癥狀是否減輕，如果仍不見好轉(zhuǎn)，就應(yīng)去看醫(yī)生。
　　問題四：婚禮那天早上，吃些什么食物可以使我精力充沛?
　　回答：吃些能保持血糖含量的，但又不會(huì)令你打嗝的食物，可吃些奶酪，餅干，香蕉拌酸奶，一碗麥片或牛奶與水果的雜燴。如果你不能吃糖，就試試面包加奶油，吃些攙有堅(jiān)果的谷物，還可以吃蛋白炒的蛋卷。
　　問題五：在婚禮那天我肯定要和許多人交談，有什么方法使我在那天保持口氣清新呢?
　　回答：飲用大量的流質(zhì)，保持口腔濕潤(rùn)而不吃固體食物可防止口腔異味，還可偶爾嚼些薄荷。
　　問題六;我有咬指甲的壞習(xí)慣，我的指甲看上去很難看，我準(zhǔn)備修甲一次，把它弄得漂亮一點(diǎn)，但我的指甲卻長(zhǎng)不出來，我母親讓我多吃些JE11-0，這到底管用嗎?
　　回答：不是很有用。你最好選擇富含各種維他命的食物，還每星期專業(yè)美甲一次，這期間，可不能再咬指甲了。
　　問題七：為了下個(gè)月的婚禮，我才漂白過我的牙齒，為了保持我潔白的牙齒，哪些食物我不能吃?
　　回答：不吃咖啡和茶，因?yàn)樗鼈兇_實(shí)使你牙齒發(fā)黃。
　　問題八：為了看上去苗條點(diǎn)，我想在婚禮那天穿緊身禮服，我該吃什么食物以防止我的肚子破壞了整體效果。
　　回答：不吃含咸的菜，同時(shí)，還不能吃濃湯，腌肉，過多的纖維質(zhì)會(huì)使人發(fā)胖，不吃太多水果，蔬菜或有谷皮的麥谷。
　　問題九：當(dāng)我感到緊張時(shí)，我就想嘔吐，在婚禮上我該怎么做才能不感到惡心呢?
　　回答：你應(yīng)多吃些含碳水化合物的食物，以此來中和胃酸。試試干谷類、硬餅干，如果你還整天有嘔吐感，你就在嘴里嚼塊口香糖或硬糖果。
　　你是不是也會(huì)遇到這樣的問題呢，看看這些答案，或許可以給您提供一個(gè)很好的參考 ，是您不會(huì)在遇到這樣的情況時(shí)慌了手腳。


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maomi的頭像

實(shí)名認(rèn)證會(huì)員
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#11
發(fā)表于 2015-10-21 7:46:48

很不錯(cuò)呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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wang861207的頭像

普通會(huì)員
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#12
發(fā)表于 2015-10-21 11:01:28

……………………………………………………………

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0000的頭像

普通會(huì)員
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#13
發(fā)表于 2016-01-05 15:10:13

謝謝樓主分享，總結(jié)的很不錯(cuò)哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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maomi的頭像

實(shí)名認(rèn)證會(huì)員
UID:4159
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#14
發(fā)表于 2016-01-05 15:13:16

謝謝，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。辛苦了

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User_00004167的頭像

普通會(huì)員
UID:4167
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#15
發(fā)表于 2016-03-20 16:21:54

?

樓主的分享真心不錯(cuò)，謝謝樓主的分享。謝謝。。。。

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后羿射日的頭像

普通會(huì)員
UID:5492
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#16
發(fā)表于 2016-03-20 16:22:26

謝謝樓主分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


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愿風(fēng)載塵的頭像

普通會(huì)員
UID:5075
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#17
發(fā)表于 2016-05-17 9:09:57

非常感謝親的分享啦～～～                  

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User_00004167的頭像

普通會(huì)員
UID:4167
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#18
發(fā)表于 2016-05-17 9:11:33

樓主的分享真心不錯(cuò)，謝謝樓主的分享。謝謝。。。。

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#19
發(fā)表于 2016-07-01 20:31:01

非常感謝親的分享，很實(shí)用哦！              

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User_00004661的頭像

實(shí)名認(rèn)證會(huì)員
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#20
發(fā)表于 2016-08-13 20:04:06

樓主的分享真心不錯(cuò)，謝謝樓主的分享。謝謝。。。。

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