“你覺得婆婆哪種習(xí)慣最讓你難以忍受?”“嘮叨?!边@是不久前,復(fù)旦大學(xué)拓山研究中心與蘇州榮格心理咨詢中心聯(lián)合進(jìn)行的一項(xiàng)有關(guān)婆媳關(guān)系的調(diào)查中,76%的兒媳選擇的答案。
蘇州榮格心理咨詢中心高級督導(dǎo)王國榮對《生命時(shí)報(bào)》記者說,婆婆的嘮叨主要由三種原因?qū)е?。首先,老人比年輕人更容易產(chǎn)生焦慮情緒,特別是女性。隨著更年期雌激素水平不斷下降,導(dǎo)致焦慮、抑郁,引發(fā)嘮叨;其次,婆婆一旦覺得兒媳做事不符合自己的標(biāo)準(zhǔn),難免會心生不滿,多嘮叨兩句;第三,當(dāng)家作主慣了的婆婆,對新進(jìn)門的兒媳有著更強(qiáng)的支配欲,體現(xiàn)在語言上,就是嘮叨兒媳。
調(diào)查顯示,13%的婚姻破裂直接與婆婆嘮叨有關(guān)。遇到這種情況,兒媳可以試著這樣做:
先“冷處理”。婆媳矛盾的根源,是一場爭奪兒子的戰(zhàn)爭。做媳婦的明白了這一點(diǎn),就要理解婆婆?;诖?,對婆婆的嘮叨,要先客觀接受,從心底理解她。接受以后,從嘮叨中積極尋找自己的問題,并加以改正。
再用愛去包容。婆婆老了,衰老是個(gè)逐漸發(fā)展的過程,在這個(gè)過程中,她變得話多了,事兒也多了。婆婆說就說,有則改之,沒有做錯的也不要跟她爭辯。在嘮叨這件事上,對抗不僅無濟(jì)于事,而且往往會令情況變得更糟。
想盡辦法去溝通。溝通是兒媳所能利用的最有效方法,媳婦要掌握幾個(gè)溝通技巧,第一,學(xué)會用不帶情緒的、溝通式的語言說話;第二,選擇適合的時(shí)機(jī)及適合的氣氛,第三,放慢語速和聲調(diào)。比如,給婆婆買一件新衣服,就是創(chuàng)造溝通的時(shí)機(jī)。這時(shí),你可以對婆婆說:“媽,這是我早就看好的一件真絲上衣,您比我媽瘦,穿上肯定好看。今天剛發(fā)了獎金,買回來您試試?!眱合苯o自己買了這么貴的衣服,婆婆肯定高興。注意,此時(shí)不要馬上去和婆婆溝通。等到第二天再對婆婆說:“媽,我有時(shí)做事不周到,你看到我哪兒做得不對,今后只說一遍就行了,我肯定改。您要是反復(fù)說,給我的壓力會特別大?!闭f這些話的時(shí)候,要放慢語速,降低聲調(diào)。這樣的語言,婆婆一定能接受。
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