“青春總要認慫，初戀終就成渣”，南京中醫(yī)藥大學心理學院副教授王挺最近在學校大四學生中做了一項有關“初戀”的小調(diào)查，結果印證了這句令無數(shù)大學生心碎的話：240名受訪的大四學生中，有170人經(jīng)歷過初戀，至今維持戀愛關系的僅2人，總體初戀成功率只有約1%。

240名受訪的大四學生中，有170人經(jīng)歷過初戀，至今維持戀愛關系的僅2人

“心碎”的調(diào)查初戀成功率 只有約1%

王挺副教授以選修《醫(yī)學心理學》課程的240名大四學生為調(diào)查對象，調(diào)查結果如下：

1、有多少人已經(jīng)歷初戀？

答案：170人，雙方都是初戀的比例較高

2、至今仍維持與初戀戀愛關系的有多少？

答案：2個人。

總結：初戀整體“成功率”只有約1%。

王挺告訴揚子晚報記者，他在接受學生心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，在初次戀愛中，學生常會碰到這樣或那樣的問題，長時間找不到解決的辦法，會走入死胡同?！白鲞@個小調(diào)查我其實想告訴學生們，很多人一生都至少會失戀一次。這是不可避免的。總要成長，總要長大?！焙盟乒趋郎L，在成為大人之前，我們總要經(jīng)歷一些“撕裂”，一些“打磨”，甚至一些“跌打損傷”。

總結起來失敗的原因歸為兩類：問題出哪里？言情劇看的多，戀愛期望太高

那我們?yōu)槭裁礋o法讓初戀保溫呢？“人們往往把初戀想象得過于美好，言情小說和偶像劇的毒年輕人中得不輕?！蓖跬φJ為，人們對初戀的期望值有點“爆棚”，再加上年輕時懵懵懂懂，對“愛情”沒有深刻的理解，也做不到“共情”，即換位思考或感同身受?！皟扇藳]有找到解決問題的機制，只能揮手說再見?！蓖跬υ谧稍冎校佑|過不少因初戀失敗而意志消沉的學生。

1 “不會愛”型

典型例子：一個男生在失戀后，來到心理咨詢中心，找到王挺老師叫苦不迭。平時戀愛里，他悉心呵護女友，給她最好的東西，帶她到處“吃喝玩樂”。這次鬧別扭，他跑到女生宿舍樓下，大聲呼叫女生姓名，求其原諒，自認勇敢之心日月可鑒?！安贿^女生非但沒被感動，反而更加生氣，再沒有原諒他。”

2 “不懂愛”型

典型例子：有個女生分手后來心理咨詢中心哭了一下午。她分手的原因是，自己在愛情與友情間無法抉擇。男友逼她離開自己覺得很投機的一個異性朋友，兩人都很熱愛詩詞歌賦。在溝通無果后，她選擇與朋友“走地下道”，在男友不發(fā)現(xiàn)的情況下交流。最后男友還是發(fā)現(xiàn)了。

以上兩個事例，無需深諳戀愛之道，你也看得出主角的不成熟，任憑情感操控自己的行為?！皯賽坳P系中的兩人，如果無法協(xié)調(diào)，找不到癥結所在，那么情感一般都很危險?！蓖跬φf。

戀愛“公開課”1把失戀當經(jīng)驗 情傷愈合得才快

王挺老師認為，失戀的周期是2個月，如果在之后仍然陷在失戀情緒中，你可能就要尋求幫助了。40歲的王老師從事學生心理服務工作20年。他跟記者分享了自己的“戀愛圣經(jīng)”?！拔沂俏依掀诺某鯌?，但是她卻不是我的初戀。她曾抱怨，她把初戀給了我，她覺得‘吃虧’了。但我卻告訴她，我讓她免于失戀的痛苦，并且包容理解她，這個是我失戀的經(jīng)驗。所以大家需要在失戀中成長，找到‘門道’?！蓖跬目茖W的角度給大家“三不”的建議。

第一，不要覺得自己“被騙了”，或者“吃虧了”，無需強求或者感到絕望；

第二，不要瘋狂尋找新歡?！皶r間不夠長，新歡不夠好”的爛梗從來都不是“靈藥”，在不同感情里穿梭，只會讓你愈發(fā)的寂寞；

第三，不要一個人黯然神傷，悲傷持續(xù)發(fā)酵，試著找到信任的人去談心。父母、朋友都是很好的選擇。

2初戀成功秘訣： 有一方能妥協(xié)

[成功例子]許蕓（化名）和先生是高中同學，彼此都是初戀，戀愛10年結婚3年。大學期間，許蕓在杭州一所高校，男友在南京?！皠傞_始每周他來看我，后來學習緊張，變成1個月1次，我就跟他鬧脾氣，甚至要分手。慢慢地我妥協(xié)了，他忙的時候我就到南京來?！北究飘厴I(yè)后，許蕓到日本留學，男朋友去了北京工作?！爸虚g也分手一次，各方面壓力很大。后來舍不得又和好了。”結束學業(yè)的許蕓考入了南京一家事業(yè)單位，工作穩(wěn)定，“這次是我老公辭掉了工作，回到南京?！痹S蕓說，經(jīng)過多年的磨合，結婚后兩人相處反而更融洽，彼此早摸清了對方的“爆點”，能避免“踩雷”。

[王老師說]初戀成功率雖低，也沒必要對初戀抱著“必敗”的想法。他建議，初次戀愛前，不妨學一學怎樣戀愛。“比如說戀愛就是天天膩在一起嗎？什么都答應你就是愛你嗎？大部分高校有心理健康必修課程，就有戀愛相關內(nèi)容?！保▽嵙暽?狄一鳴 揚子晚報全媒體記者 蔡蘊琦）